因北京家庭会所是一个专门做养生的地方，对于养生知识涉猎较深。可能大家都不知道我们身体的各个器官在脚底都有反射区，在我们的双脚隐藏了7200个神经末梢，所以单单泡脚本身就是一种很方便的养生保健方式。如果是在泡脚时，根据个人体质和身心需求，选择一到三种单方精油，那么，伴随着自己喜欢的香气，就可以给双脚来个舒服怡人的北京家庭会所SPA了！

　　一般来说，用精油泡脚每周两到三次即可，每次15-20分钟，每次使用的精油不超过6滴。泡脚时水温不要太高，可以边泡边加入热水防止水温冷却。泡脚水至少要没过脚踝，能泡到足三里会更好。
　　使用促进血液循环和水分代谢的精油，可以让奔波了一天的双脚很快血路顺畅，消除疲劳浮肿；还可以帮助解决脚部发炎、感染、多汗、脚臭、冰冷等许多问题。北京家庭会所提醒泡脚配方的精油，也请选择自己喜欢的香气类型，如果你不喜欢那个香气，勉强使用，心理就不能放松，泡脚的效果就会大打折扣。
缓解疲劳
　　可以从天竺葵、薰衣草、罗马洋甘菊、柠檬、甜橙、葡萄柚、丝柏、杜松等精油中，随意搭配自己喜欢的香型泡脚。
脚部多汗
　　可选用杜松、柠檬草、丝柏精油各2滴的配方。
真菌感染
　　有了脚气，可以将茶树精油涂抹患处再泡脚，也可以直接滴入6滴茶树精油泡脚。
脚部水肿
　　可选择杜松、丝柏、迷迭香各2滴来泡脚。
　　北京家庭会所建议泡脚时最好在泡脚桶或盆内放些小鹅卵石，让脚在石头上滑动，可以对脚部的反射区进行按摩。另外，请记得要深呼吸，慢慢吸入精油的芬芳，在消除脚部疲惫的同时，让身心彻底放松！