兔肉也有壮阳效果的,兔肉不仅美味可口也是一道滋养身体的食材,特别是野兔肉营养价值更高,兔肉在平时可以用来煲汤,做粥,炒菜,还可以做烧烤等等众多吃法,平时具有壮阳调理身体的功效,平时搭配上山药后的效果更佳。兔肉在平时可以搭配淮山,这样更能体现出食材的功效和价值,下面北京家庭会所就来介绍一下。
淮山药炖兔肉
淮山药营养丰富,以它配桂圆肉炖兔肉,一则能健脾益气,可防肝气旺伤脾;二则能补肾益精,可增强人体抵抗力。
原料:淮山药50克,桂圆肉15克,兔肉400克,猪瘦肉150克,生姜3片。
方法:将各物分别洗净;药材稍浸泡;兔肉置沸水中稍煮片刻 ,再洗净,切块;猪瘦肉切块,一起与生姜放进炖盅内,加入冷开水1250毫升,加盖隔水炖3小时,加适量食盐调味即可食用,此为3~4人量。
原料:白萝卜、兔肉、糖。
1、白萝卜切滚刀块;
2、兔架切块,焯水;
3、葱、姜、花椒爆锅;
4、放入兔子肉,加酱油,翻炒一会儿;
5、放入萝卜,加盐,翻炒;
6、然后加水,炖煮。