北京休闲会所新推出的spa精油按摩,一经推出就受到广大LY们的喜爱,因为spa精油按摩不仅可以使我们的身体的同时,还可以放空我们的思绪缓解我们的压力和疲劳,但是spa精油按摩有着诸多好处并不意味着随意享受,它也是有许多注意事项的,下面北京spa会所小编就给大家讲讲spa精油按摩的应注意哪些。
1、不可经常太高剂量使用,想达到疗效,通常都要低剂量,并持续一段时间,这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用,浓度还是以3~5%为宜;较危险的精油,则以不超过3%为准。
2、光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处,有些精油含有会引起光敏感的成分,使用后如果晒到太阳,皮肤会变黑。光敏性也有轻重之分,轻微的如葡萄柚,晚上低剂量使用,隔天晒到太阳没关系。但北京spa会所小编提醒像柑橘类精油,柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、芫荽等,都是具有光敏性的精油。
3、内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服,但不是所有精油都可内服,而且坊间精油良莠不齐,如果无法判定精油好坏,最好不要口服。
4、使用前先做皮肤测试。在10ml的基础油中加入1滴精油(0.5%稀释),抹在耳后手后、手肘弯曲或手腕内侧,并在皮肤上停留二十四小时勿洗掉。如果没有红肿、刺痛的反应就表示可接受此种精油。
5、单一的单方精油不建议持续使用过久,同一种单方精油使用一段时间之后,北京spa会所技师建议用其他同样功效的精油替换使用。相较之下,复方精油,使用会比单方简单有效,建议初学者从复方精油入门。
6、精油不可以直接接触眼睛、耳朵、鼻腔内部。
7、哺乳期妇女及婴幼儿若要使用精油建议先咨询医师或spa理疗技师。